東日本大震災から3年が経過します。
震災で亡くなられた方々のご冥福をお祈りいたします。

職場でも半旗を掲げて、地震発生時刻には黙祷することが毎年行われています。
今日は地震を含めた災害対策に関する記事を紹介します。

東日本大震災後の余震、震度１以上１万６０１回 : 科学 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
この3年間で東日本大震災の余震は1万回を超えていることが分かりました。

今でも余震は活発にあるようで、震源地より沖合の震域（アウターライズ地震）が
震災前よりも20倍近く多くなっているようです。


机の下じゃなかった！？地震が起きた時に生き残るための「三角スポット」 - NAVER まとめ
避難訓練などで、地震が起きた時は机の下に避難する
ということが基本になっていますね。

机の下に避難すると、照明器具などの落下物を防ぐには効果があるものの
建物が倒壊した場合は、押しつぶされて危険な場所に変わることもあるようです。

そのため、頭を守りながら頑丈に作られた家具の近くにいることが
生還率が上がるポイントのようです。

職場では、震災後に配布された防災ヘルメットを引き出しの中に入れていて
5秒あれば、すぐに被れるようにしています。
自宅だと防災ヘルメットはありませんが、バイク用ヘルメットが代わりになりそうです。


震災以降の地震対策は、去年までに対策が終わりましたので
飲料水（ウォーターサーバー1ヶ月分）、食料（乾燥食品、レトルト食品）、
電気（バイクのシガーソケット給電）をそのまま役に立てたらと思っています。


東海地震や首都直下地震は、いつ発生するか分かりませんので
いつでも対応できるようにしたいですね。